El Cuerpo poético, movimiento creativo

por | Dic 31, 2019 | Las formas de la Creatividad

El cuerpo es nuestro “templo” y nuestra “herramienta”; templo de nuestra existencia, de nuestra vida. Y también la herramienta con la que nos comunicamos y expresamos. Vivimos en una época en la que estamos expuestos a una lluvia constante de imágenes y sonidos que no nos da tiempo a filtrar y embotan nuestra cabeza.
Es un ritmo totalmente antinatural, que no respeta los tiempos ni los procesos del individuo. Se trabaja por resultados estandarizados. No hay tiempo ni permiso para parar y dejarse sorprender. Todo está en la cabeza. El cuerpo se va cargando de tensiones por emociones no expresadas y músculos infrautilizados. Poco a poco, vamos perdiendo nuestra autenticidad en pos de una estandarización marcada desde el nacimiento hasta la muerte.
Pero de vez en cuando ocurre el milagro: son esos momentos en los que nos permitimos simplemente…respirar; momentos de total presencia y conciencia en el aquí y ahora, de escucha real en los que nos sentimos poderosos y plenos, totalmente en sincronía con la Naturaleza. Son momentos, en definitiva, de máxima creatividad. Cuerpo poético, movimiento creativo es una actividad dinamizada por José Manjón, co-director de Baraka Teatro, que pretende llevar las pautas del entrenamiento teatral físico y de la danza a todos los públicos, independientemente de si son profesionales o no.
Desde principios de la década de los 90, trabajo con personas de toda edad y condición, poniéndoles a su disposición las herramientas que el teatro les ofrece para su día a día.
En los últimos años me he centrado en grupos de adultos que no se dedican a las artes escénicas profesionalmente pero que se acercan guiados por un impulso, una intuición o certeza de que el teatro va a suponer un cambio positivo para sus vidas. El primer día hablan de vergüenza, de qué hay que aprender o cómo se hace. Desconocen todavía que toda la sabiduría está en su interior. En Baraka construimos un espacio seguro, sin juicios ni prejuicios, donde todos y todas pueden investigar con total libertad sin miedo a fallar o a equivocarse. Es muy tierno ver a estas mujeres y hombres cómo trabajan para quitarse corazas, ideas, miedos, desapegarse de falsas creencias hasta encontrar, debajo de todas esas capas, pequeños manantiales de luz. Buscando la autenticidad en el movimiento, se despierta todo nuestro ser creativo. Apenas hace falta verbalizar nada. Todo está en el cuerpo. Solo hay que darle voz.

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